Regularne picie wody (mineralnej, z cytryną, w herbatach ziołowych) powinno stać się nawykiem każdego człowieka 
Czy wiedziałyście, że picie wody ma jeszcze dodatkowe pozytywne skutki w zależności od tego w jakich porach i jakiej ilości się ją pije?
2 szklanki po przebudzeniu – ożywi organizm1 szklanka 30 min przed posiłkiem – wspomaga trawienie1 szklanka przed kąpielą – obniży ciśnienie1 szklanka przed snem – chroni przed udarem I atakiem serca
Na zdrowie 
