Koktajle to świetna propozycja na śniadanie pełne witamin i minerałów.
Dzisiaj na tapecie – seler naciowy. Dieta bogata w seler oczyszcza organizm z toksyn. Łodyga selera odtruwa organizm, pomaga trawić tłuszcze, poprawia pracę nerek i serca oraz koi stargane nerwy. Oto przepis:
3 duże łodygi selera naciowego umyj i pokrój na plasterki.
1 kiwi i 1 jabłko obierz ze skórki i podziel na mniejsze kawałki.
Składniki wrzuć do pojemnika blendera, dolej wodę (według potrzeb) i całość zblenduj, aby wszystkie składniki dokładnie się zmiksowały.
W razie potrzeby można dodać odrobinę miodu.
Na zdrowie! A może Wy macie jakieś swoje ulubione koktajle?